Nota Editorial: Por la extensión de las declaraciones ofrecidas por Alexandre Navas Páez, este trabajo se publicará en dos partes. La primera, dedicada expresamente a Yarisley Silva; mientras que la segunda aborda el trabajo que se está llevando con el grupo de niñas llamadas a ser el relevo en esta especialidad e incluye además, valoraciones sobre el Área de Saltos del equipo nacional de la cual es Jefe Técnico. Cubahora publica de manera exclusiva la versión original de este material.
Del 2013 que firmó Yarisley Silva casi todo se ha dicho. Y es que fue un período de consagración para la cubana, marcado por el bronce mundial, el resultado líder de la temporada (4.90m), siete saltos superiores a los 4.80m y la modificación del récord nacional en seis oportunidades.
Un año arrollador que deja la pista preparada para ir tras nuevas e importantes metas. Así lo entiende su preparador Alexandre Navas Páez, abordado por quienes damos vida a este blog justo al mediodía de un sábado de mucho sol, luego de que concluyera una buena jornada de “técnica” para conocer sus valoraciones sobre su más avezada pupila y un tantico más.
Yarisley Silva, ¿qué se avecina?
Lo primero es el Campeonato Mundial Bajo techo de Sopot (Polonia). Nosotros deberíamos empezar a competir desde los primeros días de febrero pero no será así producto del déficit de preparación que aun tenemos. Por ello vamos a iniciar el día 15 en Birmingham (British Athletics Indoor Grand Prix).
No es una competencia del mayor nivel, y eso es lo que necesita Yarisley para poder tomarle el pulso al ambiente competitivo y entrar en su ritmo.
La idea es hacer dos o tres competencias antes del mundial. Además de esta de Birmingham , debe haber otras dos, Praga el día 19 (Pole Vault of Prague 2014) y Alemania el 27, pero aun no tenemos confirmación.
Luego pensamos alternar la preparación en Cuba con otros mítines de importancia. La Copa Cuba depende de cómo ella termine el invierno porque estaría compitiendo prácticamente sola aquí ya que las niñas no son rivales de consideración y las fechas son muy cercanas al término de su gira.
Por lo demás, repetir en los Drake Relays, hacer la Liga de Diamante completa y buscar el título Centroamericano en Veracruz.
¿Qué momento vive su preparación?
Estamos a punto de empezar con la etapa de potencia, aunque me gustaría trabajar una semana más en fuerza máxima pues esta es una de las virtudes de Yarisley. Ella es una atleta que depende de su técnica y de su rapidez pero también de su fuerza; es muy fuerte y esto también nos ha dado resultados. Por ejemplo el año pasado, cuando fuimos a los Drake Relays (24-26 de Abril en Iowa, Estados Unidos), estábamos en fuerza máxima y así, sin haber dedicado mucho a los elementos técnico, logró excelentes saltos sobre 4.82 y 4.85m.
Ahora mismo ella no está tan lejos de “la verdad” (buen estado físico) porque como es una atleta que tiene muchos años de trabajo entra en forma rápidamente. Pero le falta constancia, su entrenamiento ha sido muy irregular y es ahí donde se consiguen los resultados de nivel. Esos saltos grandes salen solo cuando el atleta ha hecho una buena preparación; las medallas se ganan con los entrenamientos.
¿Qué está faltando?
Está faltando constancia. Yarisley ha tenido que atender varios compromisos en este inicio y aun no hemos logrado culminar el mesociclo de preparación.
Estas cuatro semanas que restan antes de salir para Europa van a ser determinantes para su rendimiento en la temporada de invierno. Esperamos poder completar el trabajo, siempre y cuando, el tiempo nos ayude.
¿Alcanzará la forma?
Si nosotros cumplimos estas semanas sin mayores contratiempos, yo pienso que ella pueda alcanzar sus niveles físicos normales y entonces podremos pensar en competir bien. Lo técnico es paralelo Si ella está bien físicamente, el salto fluye y los resultados salen.
¿El mundial?
Al mundial tenemos que llegar en el nivel nuestro para poder mantener los resultados. Te digo que si no llegamos al momento de forma que debemos tener para ir allí y estar entre la élite del mundo, nosotros no vamos a participar. Ya no son tiempos de ir a ver qué pasa, son tiempos de ir por una medalla y con la mente puesta en el oro. Si no nos sentimos en condiciones de estar en el podio, no vamos a participar, eso es seguro.
En el final de temporada, hemos visto una Yarisley Silva que cede en las alturas, ¿Cuestión de cansancio?
Si claro, al final de cada temporada siempre el cansancio sale a relucir, sobre todo cuando el atleta ha pasado por su hito fundamental y ya no siente la misma presión competitiva. En 2013 lo ideal habría sido terminar en Moscú, pero habíamos dado la palabra de estar en la final de la Liga de Diamantes y por eso nos mantuvimos en el circuito.
Este año es largo, los Juegos Centroamericanos son en noviembre y nosotros queremos hacer la Liga de Diamantes completa. Seremos selectivos con las competencias para poder administrar las fuerzas y cumplir los objetivos que nos hemos trazado.
¿Y la presión? En todo momento se ha hablado de la gran presión conque Yarisley se enfrentó la final del Mundial de Moscú. Sí tenemos en cuenta que ella, por su condición y resultados, irremediablemente está convocada a enfrentar cada presentación desde una posición cimera, ¿cree usted que ya está lista para asumir el reto de saberse favorita?
Cuando empecemos a competir hablamos del tema. Solo te puedo decir que agradecemos la experiencia Moscú 2013 porque asumir el Mundial teniendo la mejor marca del año y con la opinión internacional sobre sus hombros enseña, y ahora mismo ella debe llegar más preparada para lidiar con todos estos factores porque ya los vivió.
Momento para el pronóstico. Hace exactamente un año conversamos, y me vaticinó que Yarisley Silva mejoraría en 10 o 15 cm su marca personal y sucedió exactamente así. ¿De 2014 qué espera?
Este año va empezando un poco atropellado, por eso, sin una buena preparación no podemos pensar en el cielo. La meta es estabilizar sus niveles con regularidad sobre los 4.75 y 4.80. Primero hay que moverse en ese entorno y luego pensaremos.
Con información de Cubahora
Hola al colectivo de este espacio. Les quiero felicitar por los trabajos que han hecho en este inicio de ano.Me mantienen al tanto de como evoluciona el deporte cubano en este 2014; y en mi deporte preferido por mucho Atletismo. La entrevista a Daniel Osorio fue Buena y ojala las cosas se hagan realidad, en cuanto a la recuperacion de las disiplinas que han bajado su nivel, digase longitud y altura para hombres y mujeres, la velocidad y vallas en las chicas. etc. Me gustaria publicaran el ranking nacional 2013. y se hiciera una pagina con los resultados de cada competencia. Gracias.